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南インドケーララリトリート2018

満席になりました。ありがとうございます。


India Grace Journey 南インドケーララ

2017 11/1〜11/8  8days


〜感じる・ 気づく・ 祝福に満ちた旅 〜

ヨーガ・アーユルヴェーダ・伝統文化を堪能する充実の8日




インドやヨーガが初めての方にも安心して参加していただけるように全日程は計画されています。
経験者の方にとっては、ヨーガという生き方を深める恰好のひとときとなるでしょう。



○南インドケーララ州について

南インドケーララはココナッツを代表とする南国の緑が美しく、
アラビア海に面した透明感のあるビーチには国内外から多くの人が訪れます。

山側にはスパイスやお茶農園が広がり、多様性のある豊かな自然が見どころです。
あらゆる宗教の人々が、調和しながら暮らしていることで、
" God's Own Country"とも呼ばれています。
伝統文化が色濃く残り、どこか懐かしさをおぼえる人々の優しい笑顔は、
ゆったりとした時間の流れを感じさせてくれます。


○Back Water Cruise

Alleppye(アレッピー)は、いくつもの運河が広がる美しい水郷地帯。

その豊かな水は、人々の暮らしと田園に潤いを与えています。

バックウォータークルーズでは、緑の中を悠々と進むハウスボートを貸し切り、

現地の人々の暮らしを垣間見ながら一日ゆっくりと過ごす時間を味わうことができます。


○滞在エリアについて

Varkala(ヴァルカラ)は、
通称クリフと呼ばれる、夕日が沈む海を臨む、 崖沿いにある町並みが有名です。
長い年月をかけて出来上がった自然の軌跡を、ダイレクトに味わうことができます。
また、約2千年前に建てられた寺院は、 祈りと共に暮らす人々の生活の中に今もなお生きています。

南国ならではのトロピカルな雰囲気と、インドの伝統を兼ね備えた素晴らしい場所です。


○日程 2018 11/1〜11/8


○場所 南インドケーララヴァルカラ


○参加費  ¥189000−(税込)


○参加費に含まれるもの

ヨーガの学び、宿泊、宿泊施設内(全食事)、毎朝のフレッシュココナッツ、

アーユルヴェーダクッキングクラス、アーユルヴェーダアビヤンガマッサージ(1session)、

ご祈祷(ホーマ)、8日間に含まれる全ての観光、移動費、ガイド料金、トリヴァンドラム空港までの専用TAXI送迎


◯含まれないもの

トリバンドラム空港までの渡航費、海外保険料、 施設外での個人的アクティビティ、ショッピング料金


○定員 8名(定員になり次第締め切らせていただきます。)

毎年人気のリトリートですので、お早めのご予約をお勧め致します。


○宿泊施設


ケーララ随一でありながら隠れ家的リトリート施設
丘の上に建ち眼下にはアラビア海が広がり、夕日を臨む現地ならではの贅沢なロケーションは

ここインドならではです。
(2名1室、天井にファンがある南インドスタイルのお部屋をご用意させていただきます)


○デイリースケジュール


06:30-08:00 アーサナ・呼吸法・瞑想
08:30     朝食
10:00-11:00 座学
12:30     昼食・フリータイム(観光、アクティビティが入ります)
16:00-17:00 座学 ・瞑想
18:00     夕食
20:00-21:00 サットサンガ
(スケジュールは変更になることがあります)


○クラス内容

*アーサナ  ポーズのアライメント、バンダ及びプラーナの使い方

マウナ(沈黙)、ジャパマントラ

*呼吸法(プラーナーヤーマ)・瞑想
*座学
・インドにおける伝統的ヨーガの意味とそのライフスタイル
・ヨーガを深めていくのに必要な資質
・聖典の教え

現地ならではのアーユルヴェーダクッキングクラスとその叡智を学ぶ。


バナナの葉を使った南インドスタイルのミールスもいただきます。


ケーララ伝統古典舞踊 カタカリの鑑賞。伝統文化の奥深さに触れることができます。


◯スケジュールについて

*11/1 フライトのスケジュール上、ウェルカムフード&ドリンクのみになります。
*11/2 8:00〜スケジュールがスタート致します。

*11/8 最終日は、夕食をCliff沿いのレストランで頂き、その後空港へ向かいます。

*スケジュールはデイリースケジュールを基本にし、

フリータイムを使い、お寺への巡礼、観光、ショッピング、 施設外でのアーユルヴェーダクッキングクラス、
施設内でのアーユルヴェーダオイルマッサージ(1session)が入ります。
*Alleppye Back Water Cruiseへ行く際は、 デイリースケジュールの通りではありません。

◯現地空港集合の個人旅行になります。


〜お問い合わせ お申込み〜

件名「India Grace Journey2018」お名前、メールアドレス、 ご連絡先電話番号を記載して下さい。

折り返しこちらより、詳細をお送り致します。

(携帯メールの方へ、返信が届かない場合がありますので、メールブロックなどの設定調整をお願い致します)

HP上のお問い合わせからでも可能です。
過去の様子をご覧頂けます→2017

ヨーガの本質と実践 


ヨーガの本質と実践

2018 7/28-29


7月後半に開催される2日間集中講座の映像をスピリットヨガスタジオが作成して下さいました。


ご覧いただければ幸いです。

 


Harih Om.

 


祈り。


先の地震で被害に遭われた方が穏やかに過ごせますように、地震が鎮まりますように心からお祈り致します。

合掌


Online Class

オンライセッションへようこそ。
ご予約をしていただければ自由にご利用いただけます。

https://zoom.us

◯プライベートセッション(1対1)
・ヨーガについて
・インドや哲学(教え)について
・インストラクターとしての悩み
・ライフスタイルについて
・普段クラスで質問しにくいことなど

・人生相談

◯グループセッション

・ヨーガ哲学 

・サットサンガ(ヨーガに関してのQ&A)

定期的なクラスも随時受け付けております。

〜セッションまでの流れ〜
・日程をメールにて調整
・指定口座にお振込み
・当日セッションスタート

◯基本料金
1時間 6480円 以降30分毎に2160円


◯お申込み、お問い合わせ
HP上のコンタクトor こちら

どうぞよろしくお願い致します。

Harih Om.


Sunday Yoga Session



滋賀びわこ湖畔にある、 地元オーガニック食材使って身体と心が喜ぶ食を提供する、県内有数のカフェレストランなぎさWARMSにて少人数制ヨーガWSを初開催させていただきます。

クラスの後は、この日限定スペシャルランチをご用意させていただきます。

WS後もゆっくりランチを食べながらヨーガやインドのお話が出来ればと思います。

是非、ご参加いただければ幸いです。 どうぞよろしくお願い致します。
Harih Om.


なぎさWARMS×YOGA 〜 sunday session〜

2018.6/17(sun).7/8(sun)
09:00am アーサナヨーガstart
11:15am スペシャルランチ+ドリンク
以降お話し会

目の前に広がる 美しいびわ湖と山々に囲まれながら、 ヨーガとオーガニックな食を堪能する、贅沢な日曜日。

◯参加費
6000円(スペシャルランチ+ドリンク込み)

◯定員
各日 10名 (定員になり次第お申し込みをしめ切らせていただきます)

◯場所
520-0806
滋賀県大津市打出浜15-5

○お問い合わせ申し込み amritayogashala@gmail.com
件名「Sunday Yoga」お名前、希望日時、メールアドレス、 ご連絡先電話番号を記載して下さい。
折り返しこちらより、詳細をお送り致します。
(携帯メールの方は、こちらからの連絡が届くように調整をお願い致します。)

静寂


National treasure
国宝岩清水八幡宮

日本に帰国致しました。

この国には『静寂』の美しさがあるといつも感じます。

インドで学び深めてきたことをこれからゆっくりとシェアしてきたいと思っています。

どうぞよろしくお願い致します。

合掌

Goa Life.


Goan Style.
リシケシでのリトリートを終え、ゴアへ。

毎年マイペースながらも、先生のもとじっくりアーサナの練習を続けています。

ここには、いつもの仲間と、シンプルな日常があります。

Harih Om.

Jay Hanuman


Jay Hanuman

今日は バクティ を象徴するハヌマーンを讃える日 Hanuman Jayanti.

「身体でみれば、主に使え
個人でみれば、友だち
そして、本質的にはラーマとシータ自身なのです」
と ハヌマーンは答えます。

Harih Om.

(Photo: India Grace Journey 北インドリトリートより)

北インドリシケシリトリート



India Grace Journey
北インドリシケシリトリート

関東、関西、九州の皆様と共に
言葉では表現することが難しいほどの素晴らしいひとときを一緒に過ごさせていただきました。

全てが全体宇宙イーシュワラのアレンジの中にあり、調和を選択していくことの意味と理解を深める祝福に満ちた旅になりました。

改めて、リトリート期間中の様子をUPしたいと思います。

北インドリトリートは、来年も開催する予定です。

Harih Om.

Ashram Life






伝統的な方法でヨーガのゴールを紐解くヴェーダの最終の教えヴェーダーンタ。

『自己の本質』が何であるかをはっきりと明確に理解している偉大な先生方と共に、聖典を学びながら、何もにも変えることができない日常を過ごさせていただきました。

考えを整え、生活行動の全てを全体宇宙に捧げ、真実にとどまる。

答えはいつも、シンプル。

Just Be

Harih Om.




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