2016.11.14 Monday
南インドケーララリトリート
India Grace Journey
南インドケーララリトリート
朝のプラクティスとヨーガの宇宙観を深める哲学。
テンプルでのプージャや、食、人々の暮らしを、
本番インドで直接ふれながら学ぶことで、ライフスタイルとして真の意味でのヨーガの宇宙観が広がっていきます。
そして知らなかった
インドの計り知れない懐の深さが少しづつ見えてきます。
Harih Om.
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2016.11.03 Thursday
India Grace Journey 南インドケーララリトリート
南インドケーララリトリートが始まります。
施設のスタッフ、関係者のみなさんのサポートも受け、バッチリ準備は整っています。
あとは、全体宇宙のアレンジを楽しむだけ。
空 風 火 水 土
外の自然と自分という自然
そのありのままを見つめる静かなひと時が、大切なことに気づく時間になりますように。
Harih Om.
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2016.11.02 Wednesday
祈ること。
清らかな心と身体と共に 朝のテンプルプージャに参加します。
インドでは、日々の暮らしの中に祈る習慣がまだ沢山残っています。
祈ることは、日々の生活を穏やかに、豊かに過ごすための大切な行いなのです。
アーサナヨーガのクラスの最後に3回唱えるShantihは
私が幸せでありますように
他人、全ての生き物が幸せでありますように
自分の力では、どうすることもできない
自然が平安でありますように
Shantih Shantih Shantih
と3回唱えるのです。
その祈りをもって日々を暮らしてみると、いつもの生活に広がりがでてくるかもしれませんね。
もうすぐ南インドケーララでのリトリートが始まります。
Harih Om
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