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一つ
わたしたちは宇宙のダルマの中にあって、今生において、本当の意味での「幸せ」を知るためにカルマに応じて親を選び皆、母親の胎内に約10ヶ月とどまり、出生した



これは、皆等しく同じ事実

胎内においては、母親と臍の緒でつながり、一つの意識にあって、何一つ離れてはいなかったし、まだ、生まれてまもないころもそうだった

0歳から少しづつ成長し、自我が芽生え他者を区別しだし、母親さえも別の人間と思いだし、家庭や学校、社会でそれぞれに、たくさんのルール、いわゆる常識を教えられ、私とはこういう人間であると思い込みどんどん条件づけられ成長していく

本当は、全ての条件から完全に自由である存在が本来のわたしであるにもかかわらず

本当の自由とは、そうさせていない考えからの自由

わたしは、はじめから、この宇宙と共にあるし、そのリズムをも生み出している一つの意識

イーシュワラ

離れていない

ただ、名前と形と言う幻想に引っ張られているだけ



波は海がなければ、存在しないように、私たち個人も一つの意識がないと存在しない

そうわたしたちは同じ

一つ

全ての喜びの源

それがわたし

インドの哲学とヨーガはこのことを教えてくれている

Om

WS東京
〜 Tokyo WS 〜

シンプルに生きるためのヨーガ2days

東京でのクラスは、心地よく穏やかに進んでいきました

沢山情報がある中で、ヨーガの教えのルーツ、ヴェーダーンタのシンプルでパワフル叡智にふれ全体を知ること

そこから、アーサナや呼吸法、やキールタン、瞑想をはじめれば、それらもより深く使いこなせるようになる

本来のわたし

体と心を動かしている源
惑星地球にいて、宇宙を動かしている源は同じ

今この瞬間にもまぎれもなく、わたしたちはそれと共にあるし

それが本質。

条件から、束縛から、完全に自由な存在

それが本来のわたし

Om





ヨーガの目的は自由。何者にも束縛されない存在、わたしが全体で、満ちていることを知ること




                        キールタンサークル バクティヨーガの実践


今回お世話になった同じ師のもとで練習を重ねている
ASUKA

kodomo yoga

 yoga with beautiful  spirit......

役割


ヨーガはライフスタイル
日常生活はわたしたちの基盤

家族との調和が、周囲との調和へとつながる
内なる男性性と女性性は、親との関係をみればよくわかる

母親と父親の遺伝子、思考パターンを選び、生まれでたわたしたちは、それぞれのもつ可能性を統合していく
統合していけば、よりはっきりと見えてくるわたし

一人ひとり役割は違うし、それぞれにぴったりの役割が存在する
ある種それを知れば、わたしはなぜここにいるのかもわかってくる

インドでは、わたしが今いる理由は、過去世で、わたしこそが「幸せ」であると言うことを知らなかったためだと言われる
それを知るためにもう一度生まれてきたと。

役割を知るためには、わたしを知ることが大切となる
わたしを知っていけば、おのずと見えてくる役割

宇宙の役割

ヨーガはそれを知るためのツール
万人に共通するツール


考えがクリアになれば、誤解は紐解かれ、シンプルにはっきりしてくるわたし

大安心

それに目覚める


明日からの23.24日は東京自由が丘にてwsを開催します

〜シンプルに生きるためのヨーガ〜
インドからの真実の風が心地よく吹くことを願って。

タイミング合う方はぜひ!

詳しくは→yoga studio gllow

Om tat sat

富山立山WS Trip


シンプルに生きるためのヨーガ
富山立山にて北陸方面初となる
WSを開催



ヨーガの本当の意味、目的
そして「幸せ」について、インドの伝統に基づきなぎらのお話し
一部にとらわれることなく、全体を知ることが、シンプルにつながっていきます






座学で知ったことを基に、ヨーガの実践を、呼吸法、瞑想、マントラチャンティングなどを統合した内容で行ないます
全ては、わたしを知るためのツールとして働いていきます


サット(真実)サンガ(つどい)では、それぞれの思いをシェアリングしながら、ヨーガの真実により深く向かっていきます

本当の「幸せ」は得るもので叶えることでなく
もうすでにわたしこそが、存在そのものが「幸せ」であるということを知ること

そしてわたしたちは宇宙の秩序 ダルマと共にあることを知ること

宇宙はひとつの大きな生命体

イーシュワラ

全てはひとつながり

シンプルを再発見する

素晴らしい北陸の旅になりました

参加していただいたみなさんありがとうございました

Om











幸せ。


わたしたちの中にある認識しているか、していないかに関わらず、共通してある人生においてのテーマ「幸せ」

日常において、形や方法はそれぞれ違えど、これを叶えようと色々と工夫したり、経験したり、実践したりしている

ヨーガ哲学も同じように、この「幸せ」について教えてくれている

一般的にわたしたちは、物、お金、名声、人間関係などを得ることで、幸せを叶えようとする
それは、言い換えれば、それがなければ幸せでないということを証明していることにもなる

本当にそうなのだろうか?

ヨーガはこう言う

本当はあなたこそが「幸せ」で
あなたの意味が幸せで、至福で、満ち足りているのです と。

得るもので、叶うことはいつか儚く消えてまうのですと。

そうでなく、知ることで叶うこと

本来のあなたの知識
あなたの存在そのものが、もうすでに「幸せ」「喜び」

このことに安らぎ
そこから、お金、物、を楽しむ

手放さなくても別に良い

ただし、いつでも手放すことができる心の在り方があることが大切

それが本当の手放す意味

シンプルでパワフルな生きる智慧

それこそが、ヨーガの教え

来年1月18.19日には、この哲学を踏まえたヨーガの全体像がわかる集中講座を京都で開催予定
詳細はまた、後日アップしたいと思います

わたしたちの中にある内なる光が輝きだしますように

Om tat sat



京都岩倉実相院∞Kyoto Iwakura Jisso-in
先日開催された
岩倉実相院での夜ヨーガの会の模様を
フリッカーにてUpしました

ぜひご覧下さい

→実相院×Yoga×Nadi 夜ヨーガ会

実相院の場がもつ広くて深い静寂と凛とした空気がとても心地よい夜になりました
もうすぐ、実相院は言葉では言い表せない「床もみじ」の季節です。

今年は何かと縁のある京都岩倉
紅葉がとても楽しみです

Om















Dipawali


光の祭典
ディワリ
インドでは新年をむかえる

豊かさと健康を祈る
わたしたちの無知が払われ、ランプの光のように
内なる光が輝きますように

Happy Dipawali

India connection

インド古典音楽演奏家アミットとサンギートが来日(高野山でのライブ)


今日は本場インドの古典音楽とヨーガのコラボレーション

シンプルに生きるためのレクチャーと演奏に身を委ねるための簡単なアーサナからはじまり



日本人シタール演奏家岩下洋平とアミットのタブラ



サーランギとタブラの演奏
インドの超絶プレイを堪能
これは、なかなか言葉で説明するのは難しいところ
ぜひ機会があれば、直接体験してみて下さい
内なる深いところに届きます



最後はヨーガとラーガ(ナーダヨーガ)のコラボレーション



日本において
ヨーガという大きなつながりにより本場のインド人と同じスペースを共有できたことはわたしにとって、新しい扉が開かれたかのよう

これからも、インドの伝統とバイブレーションを大切にしながらヨーガをゆっくりと広げていければと思う

今あることはプレゼント

Om Shantih


1



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スワミジ2018講話ダイジェスト、日本の皆さんへのメッセージ



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