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静寂


現代社会は様々な情報に溢れ、動き回り
物質的にも豊かで、便利で何不自由なくある

しかし、その変わりに、何かしらの虚しさや、心の中に
ぽっかりと空いたところ

わたしたちは、物質てきにせよ、精神的にせよ『幸せ』を求め生活している
これは、全て人が意識している、していないに関わらず共通してもっていることだと感じる

現代では、動のエネルギーもとても大きくわたしたちに影響を及ぼしている
スピード重視、大量の情報、電化製品などもその一部と言える

知らず知らずのうちに、そのエネルギーに影響をうけている
動がないと満足しなくなっていってしまう
そうすると、どんどんそれが加速していいく

そんなときこそ

一度
静けさに目を向けてみるといい

インドでは、わたしたちは静寂から現れ、静寂に帰っていくと言う

静けさには、実は、力強く穏やかで揺るぎないエッセンスが溢れている

ゆっくりと深くその源を知る作業はまるで、荒れ濁っていた湖が少しづつ穏やかになり、透明で透き通った本来の湖に戻っていくかのような感じ

内なる平安は外なる平安



内側の静寂があってこそ外側の動がよりよく働く

何事もバランスが大切

静から見えてくる本質

そこに目を向けてみる時間も大切なひととき

Om Shantih

 

フルムーンリトリート


先日末行われたリトリートの全行程を
フリッカーでアップしました

Full Moon Retreat

日頃から大切にしている
シンプルでパワフルなこと

静寂と共に深くハートの中へ入っていくこと

そこに在ること

一つながりのわたしの本質

そんな思いが、ブラザーケビンを招いて形になったと思います

来年以降も同じ時期に開催する予定です
今回参加されなかった方も次回は一度ぜひ

少しづつ輪が広がっていくことを願って

また、ただいまリトリートのショートフィルムも制作中

そちらもお楽しみに

Om tat sat

Surrender


明け渡す

そうすれば

みえてくる

確かなこと

そうすれば

確かに乗る

宇宙のリズム

Om


Life is Perfect∞







フルムーン前に新しい変容を迎え
祝福しはじまったリトリート

Life is Perfect

全ての瞬間がパーフェクトであることに気づけば
おのずと人生でおこる全てのことを受け入れ祝うことができる

そして、趣味や考えは違えど
その背後にあるひとつながりの意識
わたしたちはつながり
全体であるということ

満月も顔をだし

出会うべくして出会った人、場、自然にまずは感謝

リトリートの模様はまたゆっくりUPしていきたいと思います

今あることはプレゼント

Om Tat Sat


イーシュワラ∞


風が吹き雨が降り嵐が起こる

雲がながれ青空が現れて

空には虹がかかる

目の前に現れるこのドラマチックなストーリー

当たり前に起るこのことがどれだけ
不思議で、絶妙であるか

その秩序、法則をダルマと呼び

この宇宙を一つの生命体
イーシュワラと呼ぶ

わたしたちは宇宙と自然、森羅万象とつながっていて互いに影響を受けあっている

体も心も自然の一部であり
この知識からすれば、自然も体と心と繋がっていると言える

内が穏やかであれば世界も穏やかだし

内が嵐のようであれば世界も嵐のよう

その逆もしかり

その動きはまるで宇宙のリズム、ダンスのよう

良いか悪いかなんてない

ただ今在ることを祝福する

そのことを知れば、どんな時もその場に感謝することができるし、リズムに乗り踊ることができる

雨と風の後の美しい虹は、それらがあったから現れたし、虹は雨や風がなかったら現れていない

もちろん太陽の光も

全ては本質の現れ
目には見えない意識の現れ

その意識は全体
全体がわたし

それが本当なら

この森羅万象すべての中に本質を見つけることができるはず

それを
愛というのであれば

わたしたち本来は愛そのもの

勘違いによる考えから離れ
そのものに帰る

この人生はそのためにある

Om Shantih












India Mela2013

インドを余すところなく楽しめる西日本最大の祭典


今年もフュージョングループAMRITAで出演



古典音楽とヨーガの古くて新しい
融合

会場も沢山のマーケットが出店


スパイス、スナックなども



オートリキシャまで出現


まさに!


インドを愛してやまない人も
はじめてインドの人も

母なる国にふれる
ひととき

今更ですが、やっぱりインドが大好きだなと感じた一日

Om

意識∞


この身体

この心

思考や感情や記憶は
現れては消え
消えては現れる

それらを支えている意識の中で

その意識はわたしの本質であって

宇宙の意識

その意識に支えられ
太陽や月や地球や全ての星たちが

空間や風や火や水や土が現れては消え
消えては現れている

全体がわたしであって
わたしが全体

これこそが
シンプルでパワフルな真実

もうすでに
最初からわたしたちはそれだし
それ以外の何物はすべてそこから現れているということを

知れば知るほど
この世界は輝きだし
この世界を輝かせている源が何であるかを知る

わたしたちこそが輝き

ヨーガはそれを教えてくれる

Om

委ねる∞


たまには身体も心も思いっきり休息を

一生懸命に動くことも大切だけど

休むことで、普段気づかなかったことがみえる

みえることで、感じ、知るわたしの世界、外の世界、この宇宙

その、見え、感じた分だけゆとりが生まれる
それは、日常に戻れば、忘れてしまうことがあるかも知れないけれど

確かに、スペースたるゆとりはあったことを知る

そのスペースは全てに遍くスペースの一端

わたしのスペースは宇宙のスペース

一つながり

その一つながりを知れば
穏やかになるわたし

あとは宇宙のダルマと共に歩む

それが定着すれば
楽になる

明け渡す

一生懸命動いた後は

宇宙の秩序に身を委ねるのもいい

Om tat sat






行く先∞


ヨーガの目的

それは

モークシャ

知っていようと知っていまいと人は誰しもこの
究極的な人生においてのゴールを求めていると
ヨーガの聖典は教えてくれる

誰しもが自由で、幸せでありたいと願う
穏やかに過ごしたいと思う

ただ、得るもので叶うものは
何にせよ、いつかは儚くなくなる

そう。得るもので叶わないこと

知ることではじめて叶うこと

わたしの本質は初めから満ちていて、何一つ欠けることのない存在であるという事
それが、ヨーガ言うリアリティ

この身体も感覚器官も、感情も記憶も
全ては一つの大きな意識、源から現れている

わたしの本質とこの宇宙の源は同じ
わたしは全体

この智慧が定着するには
クリアでシンプルな考えが必要

そのためにヨーガの実践が存在する

考えの誤解が払われていき
輝くわたしが現る
というか、はじめからそこに在るということを再発見する

一人一人がこのことに気づき
それを軸に行動すれば、少なからず今観ている世界は少しづつ良くなっていく

本当の自由とは、今わたしを束縛している、考えからの自由

Tat Tvam Asi



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スワミジ2018講話ダイジェスト、日本の皆さんへのメッセージ



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