2011.09.30 Friday
親子ヨガ∞つなぐ
2011 9 24 信愛保育園 京都
2011 9 25 日進月歩 京都
つなぐ
小さな体と大きな体
ひとつひとつが
ひとつになる
Jai
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KIDS Yoga/こどもヨーガ
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2011.09.29 Thursday
Govinda∞
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2011.09.25 Sunday
祈る∞
祈る
祭火と共に
わたしがほんとうのわたしを知ることができますように
あなたの行く先が常に光に満ち溢れますように
無知、悲しみ、怖れ、不安は火と共に燃え上がり
喜びと至福に満たされますように
わたしのテンプルたる肉体の中の祭壇に火が灯され
内側の浄化がおこり昇華され
その神聖な炎が絶え間なく燃え続けますように
わたしの全ての行いが宇宙の真理に則し
いつもそのおおきな存在と共にあることを忘れませんように
あなたとわたしがそれと共に歩めますように
全ての存在にありがとう
全ての現象にありがとう
あなたの存在にありがとう
Jai HO
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2011.09.23 Friday
可能性∞
もう一度
思い出してみる
わたしには
無限の可能性があることを
ブロックを解除すること
思考、マインド、エゴによってつくられたもの
そうだと思い込んでいるだけの自分に気づくこと
ヨーガがそれを教えてくれる
ひとつひとつ
一歩一歩
扉をひらいていく
その先にあるもの∞
無限の可能性
わたしもあたなも等しくその可能性を与えられているし
初めからもっているということ
あせらず
のんびりと
穏やかに
軽く
さぁいこう
喜びも、至福もわたしが全てもっている
Jai Maa
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2011.09.22 Thursday
めぐる∞
季節はめぐる
めぐる
わたしとあなたのサイクルのように
変化の中にあって
決して変わらないもの
わたしたちは
その存在に生かされ、育まれている
そのめぐみの中に真実をみる
忘れてはならないこと
目には見えない
おおきな存在
もう一度その存在を思い出す
母親の胎内にいたころと同じような
穏やかで、安心で、静かな海
そのひとつの真実
明日は秋分
昼と夜が絶妙なバランスをとる
新しいサイクルに Jai!
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2011.09.21 Wednesday
マハートマ∞
自分が行動したことすべては取るに足らないことかもしれない
しかし、行動したというそのことが重要なのである
マハトマ・ガンディー
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2011.09.19 Monday
あるがまま∞
あるがまま
今その瞬間に感じたことを
受け入れ
認め
祝福する
全ては喜びと至福へ通じるための
プロセス
必ずそこにたどり着けるし
そのようになっている
そのことに気付いたのならば
全てはその瞬間にパーフェクトに用意されている
わたしも
あなたも
そのままで
がんばらず
あるがままで
すでに最高でパーフェクトな状態なのだということを知ること
日々の日常の中で
それを感じる
そしてたまには
自然の中にわけいり
からだとこころを委ねてみよう∞
Jai siva
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2011.09.15 Thursday
Aarti∞
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2011.09.14 Wednesday
おおきな流れと共に∞
大きな
大きな
とてつもなく
大きな
流れ
人生という川の流れのなか
大いなる意識に動かされていること
それがそれであることを知るということ
わたしはそれであり
あなたもそれであり
ヨーガという乗りものを使い
行く先の舵をとる
どこに流れていくのか
川はくだりくだり
深く内側にはいっていくごとく
そして
かの一つの大海原にたどりつく
それぞれの川の流れがあり
ペースがあり
休憩が必要なら
すこし岸によりチャイをすする
また出発
わたしもあなたも
たどりつく先は
みんなみんなひとつ○
photo Ganga Maa at Kasi
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2011.09.13 Tuesday
Jai govinda∞
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スワミジ2018講話ダイジェスト、日本の皆さんへのメッセージ
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