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親子ヨガ∞つなぐ
2011 9 24 信愛保育園 京都




2011 9 25 日進月歩 京都

つなぐ

小さな体と大きな体

ひとつひとつが

ひとつになる

Jai



Govinda∞

祈る∞

祈る

祭火と共に

わたしがほんとうのわたしを知ることができますように

あなたの行く先が常に光に満ち溢れますように

無知、悲しみ、怖れ、不安は火と共に燃え上がり

喜びと至福に満たされますように

わたしのテンプルたる肉体の中の祭壇に火が灯され

内側の浄化がおこり昇華され

その神聖な炎が絶え間なく燃え続けますように

わたしの全ての行いが宇宙の真理に則し

いつもそのおおきな存在と共にあることを忘れませんように

あなたとわたしがそれと共に歩めますように

全ての存在にありがとう

全ての現象にありがとう

あなたの存在にありがとう

Jai HO







可能性∞


もう一度

思い出してみる

わたしには

無限の可能性があることを

ブロックを解除すること

思考、マインド、エゴによってつくられたもの

そうだと思い込んでいるだけの自分に気づくこと

ヨーガがそれを教えてくれる

ひとつひとつ

一歩一歩

扉をひらいていく

その先にあるもの∞

無限の可能性

わたしもあたなも等しくその可能性を与えられているし
初めからもっているということ

あせらず
のんびりと
穏やかに
軽く

さぁいこう

喜びも、至福もわたしが全てもっている

Jai Maa








めぐる∞

季節はめぐる

めぐる

わたしとあなたのサイクルのように

変化の中にあって

決して変わらないもの

わたしたちは

その存在に生かされ、育まれている

そのめぐみの中に真実をみる

忘れてはならないこと

目には見えない

おおきな存在

もう一度その存在を思い出す

母親の胎内にいたころと同じような

穏やかで、安心で、静かな海

そのひとつの真実


明日は秋分
昼と夜が絶妙なバランスをとる

新しいサイクルに       Jai!















マハートマ∞


自分が行動したことすべては取るに足らないことかもしれない

しかし、行動したというそのことが重要なのである

マハトマ・ガンディー

あるがまま∞

あるがまま

今その瞬間に感じたことを
受け入れ
認め
祝福する

全ては喜びと至福へ通じるための

プロセス

必ずそこにたどり着けるし

そのようになっている

そのことに気付いたのならば

全てはその瞬間にパーフェクトに用意されている

わたしも

あなたも

そのままで

がんばらず

あるがままで

すでに最高でパーフェクトな状態なのだということを知ること

日々の日常の中で
それを感じる

そしてたまには
自然の中にわけいり
からだとこころを委ねてみよう∞

Jai siva


Aarti∞

おおきな流れと共に∞

大きな
大きな

とてつもなく
大きな
流れ 

人生という川の流れのなか
大いなる意識に動かされていること

それがそれであることを知るということ

わたしはそれであり
あなたもそれであり

ヨーガという乗りものを使い
行く先の舵をとる

どこに流れていくのか

川はくだりくだり
深く内側にはいっていくごとく

そして
かの一つの大海原にたどりつく

それぞれの川の流れがあり
ペースがあり
休憩が必要なら
すこし岸によりチャイをすする

また出発

わたしもあなたも
たどりつく先は

みんなみんなひとつ○

                     photo  Ganga Maa at Kasi





Jai govinda∞




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スワミジ2018講話ダイジェスト、日本の皆さんへのメッセージ



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