2011.02.25 Friday
yogascittavrttinirodhah∞
ゴアにきて2週間がたち
日々の練習も着実に深くなってきているのを感じる
乗り物である身体と向き合い
最大限に使いこなしていく
そこからみえてくる
自分の心の在り方、真我
チッタと呼ばれる心素がヴリッティ(様々に変化すること)するのを
抑制、コントロールしていくこと
ヨーガスートラ
アシュターンガ
とはいえ心の在り方は
一瞬一瞬で変化していく
それを理解し
そこにとらわれることなく
すべてを平等にみて
100%
信じること
この繰り返しの中で
時折垣間見える
おおいなる存在からの証し
これで良いんだと
確かめながらすすむ
本来の帰るべきところを目指す
静かなるところ
みんなそれぞれが、最高最善の道を歩んでいけることを
願ってやまない∞
AUM Namah Sivaya