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【Spiritual Journey to the River of Heaven】 10/1-2 奈良天川村リトリート



【Spiritual Journey to the River of Heaven】
10/1-2 奈良天川村リトリート



天川は、霊気宿る谷と呼ばれ、プラーナが満ち溢れる、 昔も今も変わらず人々の祈りの生活が残り続ける、知る人ぞ知る聖地です。

透明で美しい水が湧き溢れ、緑豊かな山々そして温泉。

都会では決して味わうことのできない、純粋なエネルギーと浄化と祈りの場がここにはあります。

全体宇宙から用意されたギフトのような素晴らしい場所で、マントラ、呼吸法、瞑想、哲学を実践しながら、自分自身を見つめ、喜びに満ちた私の本質を発見し、そしてつながります。

一緒に素晴らしい旅に出かけましょう! ご参加こころよりお待ちしております。




◇内容
・プラナヤーマ

心身を、浄化するインド伝統の呼吸法。

・瞑想
静寂の中で、自分の内側を見つめていきます。

・マントラ
参加者全員でサンスクリット語をチャンティングします。 音の深い波動と、その間の静けさに目を向けていきます。

・ムドラ
瞑想やプラナヤーマで使う手指のポーズ。 身体と内在するエネルギーを調和させ統合していきます。

・ヨガアサナ
洗練された場に応じた様々なポーズ。
・哲学
基礎的な自然と宇宙、そして私自身の本質の知識を学びます。

・アウトドアアクティビティー
寺院や森の散策、歩く瞑想をして自然と繋がります。

・ソウルフード
ヘルシーな精進料理を堪能します。

・水のセラピー
天然温泉に入ります。身体を存分に癒やしましょう。


・サットサンガ
サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)のサンガ(同席)を意味します。
参加者の方々と場を共有して、気付かない点を教え示し、より高い認識や理解に導くよう学んでいきます。

◇持ち物
ヨガウェア/ヨガマット/宿泊セット/SMILE/ノート ※朝晩は冷える可能性がありますので、レッグウォーマーやジャケット等


◇集合場所・時間
10/1(土) AM:6:00JR大阪環状線「天満駅」 集合
※レッスン開始時間や他の生徒様も集合しますので時間厳守でお願いします。
※遠方の方や、天満駅集合が難しい方などは直接現地集合でも大丈夫です。



◇料金
・宿泊費と食事 15,000+税 (食事/1日・昼夜 2日・朝昼 精進料理) ・リトリート代金 20,000 +税 ※行き帰りの交通費は別途掛かります。(往復 約6,000-)


◇定員 16限定
若干名のみ募集

詳しくは→http://liveloveyoga.jp/cn4/tenkawamura_retreat.html


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