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こちらでもヨーガの情報を発信していきます。

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AMRITA YOGA SHALA


ヨーガ という生き方を深めていくには、ダルマの意味を理解することが大切。
宇宙の秩序と調和して生きるには、
まず、アヒムサー(苦痛を与えないこと)の実践。
他人も私も生き物も皆、苦痛を与えられたくないと知っている。
100%は難しくても意識的に日々の生活行動において実践していく姿勢を育んでいく。

Om.


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