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特別クラス∞4月21日(sun)



京都ヨガスタジオTAMISAで特別クラスをさせていただきます。
ご参加お待ちしています∞

ハタヨーガ〜本来のわたしを知ること〜

ヨーガは教えてくれています。
わたしたちの本質はまるで、透明な光輝くクリスタルのような存在だと。
その自由自在で喜びに満ち溢れたところに立ち返り、あるがままを見つめていきます。
ヨーガ哲学で、身体、心、魂を紐解き、日常に生きる智慧を学び
その気づきを基にハタヨーガを実践するための、スタートクラスです。
マントラチャンティング、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想を統合させた
バランスの良い方法で体験的に本来のわたしにつながり
そこに定着していくことを始めてみましょう。
新しい世界の扉が開くことでしょう。


講師:Toshi Amrita
日程:4月21日(日)16:30〜17:50
場所:三条寺町スタジオ
参加費:TAMISA各種チケット有効、ドロップインは2625円



20代初頭より、内なる探求をはじめ、2002年インドにてヨーガを始める。
故、Sri M.L Sonkar氏に師事、伝統的なハタヨ―ガの本質を深く学ぶ。
後、アシュターンガやアイアンガースタイルを実践。
京都大学にて2年間、哲学、サンスクリットを学ぶ。
ヨーガの中に、祈り・癒し・喜び・至福の道を見いだし、智慧と実践を合わせながら教え
毎年、インドへ渡り学びを続けている。

インド中央政府公認ヨーガ教師
全米ヨガアライアンス200h インド哲学担当
幼、高教諭・保育士資格保持

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