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みつめる∞


目を閉じ

外側の対象から離れ

しばし内側を覗いてみる

多くの声がする
心の声。

沈んでは浮かびまた沈んでは浮かぶ声
変わり続けるこえ

静かな呼吸 吐いて吸う

静けさに意識を向ける

静けさは
変わらない源
本来のわたしへの入口

そこにつながれば
つながり直せば

シンプルになる
穏やかなるこころ

心の穏やかさは

振り回されない軸につながる

わたしのすべきことが少しずつゆっくりと見えてくる

あせらずにおそれずに

そこから見えてくる新しい扉を

開けてみよう

Om Tat Sat










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